もっと上手に生きられたらよかった

アスペルガー症候群とADHD、双極性障害の医大生が自分を観察するためにブログを書いてみます

自分の状態記録

今日は眠れそう

程よく疲れている 今日はなんだか眠れそう。 昨日は一睡もできないまま出かけてバイト行ってクタクタの状態で 友達とワインバイキングに行ったのだけど、疲れてる時ってダメね。 めちゃめちゃ酔っ払った。そこまでお酒には弱くないのに、、。 ピンヒール履い…

情緒は安定

情緒は非常に安定です。安定して憂鬱な今日この頃です。 今日は、なんだか焦燥感がすごくて、ヤベェ、家帰ったらリスカしそうって思ってなんとかせねばと久しぶりにタバコを買った、、、。 タバコってこんなに不味かったっけ??? ストラテラを飲み始めてか…

理想の暮らし

私の理想の暮らし、とは。 朝5時ごろに目を覚まし、ジョギングをする。 帰宅後軽くシャワーを浴びてから、朝食にヨーグルトとデニッシュとフルーツを食べる。 洗濯と掃除をする。 筋トレとかする。 必要であればスーパーへ買い物に出かける。 3時ごろに昼…

眠りたい

全然眠れない。ストラテラを飲み始めてから。最悪だ。 なんかね、最近無性にパンが食べたくて仕方ないの。 パン屋さんのパンが美味しくて仕方ないの。 生理前だからかなって思ってたら、やっぱそういうことだった。 まぁ正当化して今日もパンを食べたよね。…

ダメダコリャ

また更新忘れてた〜、、、ダメだこりゃ。 更新サボって約1ヶ月半だわね。 色々?ありましたよ。 四月半ばにストラテラを処方されたのね。 40mgスタートで。 飲み始めてから三日くらいめちゃめちゃ気持ち悪くて身体中が痛くて全然夜眠れなくて、、、副作用…

なんだかとっても眠いのです

眠い。お願いだから1日中寝かせて。 でも、バイトやら部活やら何かしら予定がある、、、。 書こうと思っていることはいくつかあるのに頭が働かない。 食べたいものなんてないくせに、なんとなくコンビニに行きなんとなく食べ物を買いなんとなく過食嘔吐する…

人はみんな

自分を見てほしいんだよね。構ってちゃんなんだよね、わかるよ。 自分から輪の中に入ろうとしないくせに、体操座りでいじけているのは、すごくバカバカしくて、すごく簡単なこと。 わざわざ灯台の下に張り付いて、自分を照らしてくれと期待するのも。 大学の…

わからない

もうなにも、わからない。 何を求めているのか。何をしたいのか。何になりたいのか。何を食べたいのか。何を。何を? 食べたくて仕方がない。というわけでもない。コンビニをぐるぐるして、本当に今自分が食べられるものがあるの?焦燥感と罪悪感でいっぱい…

バカだよバカ

私はバカすぎる生き物だ。 部活の飲み会にて、風邪でしんどかったから途中抜けて風邪薬と栄養ドリンクを買いに行った後お店の前のベンチで座ってた。全然お酒飲んでないのに風邪薬を1シート飲んだ後からちらほら記憶がない。1シート飲むなよ。 そんなこた…

私が私であることにうんざりなの

君の想像しているような話ではないよ。 そう言いたかった。私が死のうと思っていたことを話した時のこと。 友人を大切にしないといけないのは当たり前のこと。 だけどどうしても、全てを拒絶してしまう時期があるもの。 それが今。うつ期間の今。 どう頑張っ…

大丈夫だよ、大丈夫

と、自分に言い聞かせる。 絶賛うつ期間中なので全く起きられない。 バイトがあるので仕方なく夕方に起きる。 バイトにゆく。日付が変わる頃に帰る。速攻寝落ち。 バイトがあるので仕方なく起きる。 何この生活。怠け者。 今日は過食嘔吐しなかった。えらい…

もう疲れた

ぐったり。 成功体験を一つも得られないまま失敗体験をショーケースに並べ続けるだけの人生に一体なんの意味があるの? 最近忙しくて、というより余裕がなくてブログ更新できていませんでした。このところめっきり鬱モードです。 鬱モードだからといって何か…

ああもう本当に

自分がポンコツ過ぎて嫌になる。 前期同様、再試ばっかりだし。 なんだかふと思い立って、昨日ひさしぶりにブロンをODしたわ、、、。 どうしてかわからないけど、昔みたいに気持ちよくなれなくなってしまった。半年以上ブロンなんて飲んでなかったのになぁ。…

また更新サボタージュ

毎日更新したいんだけどなあ。 そろそろ躁期間が終わって鬱期間に突入しそうな気がしてきた。 またしても愛について考え始めてドツボにはまる、、、鬱になる時いつもそう。 それともこの間のテストで愛と哀しみについて論じさせられたから?無関係ではないか…

ウキウキしている

特にいいことがあったわけでもないが、ウキウキしている。 多分天気がいいのが嬉しいんだと思う。幸せ者かよ。 鬱の時はね、本当に日光浴びるのがアホみたいにしんどいんだけど、躁の時って、晴れた日に外に出て日光浴びるだけで脳汁じゃんじゃんでてくる。…

また更新を忘れていた!!!

あけましておめでとうございます。 またもや更新をすっかり忘れておりました。 最近はですね、躁鬱も落ち着いております。激しかった気分の波の上下が軽い躁気味の状態に収束しております。 以前よりもちゃんと起きられるようになりました。朝も、日中も。 …

なんとなく躁

先生の言うように、少しずつ躁鬱の波は小さくなってきているのかもしれない。 リストカットもあまりしなくなった。 ちょっと前まで過食衝動がひどかったけれど、昨日あたりから少しずつ食欲が失せ始めた。 今は躁から鬱への移行期間だけど、なんだかすごく緩…

ブログのこと忘れてた

結局ブログの更新は続かなかった。ずっと忘れていたし、ふと思い出しても面倒になって更新しなかった。 10月初めは躁がひどかった。荒れた。 そんで最近は鬱になりかけ。 毎日遅刻。 リストカット 喫煙 過食嘔吐 やっぱりむちゃ食いしたなら吐かなきゃダメね…

日に日にダメになる

リストカットとお酒とドカ食いを止めるために煙草を吸い始めたけど…結局お酒は飲んでしまっている…やめなきゃとは思うんだけど。 テスト期間なのに全然ちゃんと勉強していない。これじゃあダメだ。ダメダメだ。 こんなんじゃダメだよね。わかるよ。 何も書く…

自堕落

何もできない1日だった。 喉の渇きで8時に目が覚めた。炭酸リチウムの副作用か、暑さのせいか。 お茶を飲んで、気づいたらベッドで再び寝ていた。 今度は10時半に目が覚めた。起き上がる気にはなれなかった。 もう一度眠りについた。 12時過ぎ、再び喉…

空いているのはお腹ですか?心ですか?

食べても食べても満たされないのは、お腹が空いてるんじゃなくて心が空いてるからじゃないですか? どうもこんばんは。 昨日の夜ブログを書こうとしてそのままウトウト寝ておりました。 リーマスを処方された際に、血中濃度が下がるからお酒はあまり飲まない…

早速更新し忘れていた

毎日更新するつもりだったのに、早速昨日更新し忘れました。あちゃー。 三日坊主にすら到達できませんでしたね。こりゃ残念。 リーマス服用三日目です。とにかく口が渇くといった感じです。 他は特に副作用ないかなぁ。服薬してしばらくすると若干の気持ち悪…

はじめてのリーマス

今日はお薬を処方してもらいました。 先生と話して、最初はストラテラを試してみる予定だったのですが、私が「そういえば最近躁状態とよく言われる。」といった話をしたところ「それじゃあストラテラは少し危ないかもね…リーマスを出しておくね」とのこと。 色々…

ざっと、自己紹介

こんばんは、医大生です。 まずはざっと自己紹介をさせていただきます。 私は2年間の浪人を経て、現在某国立大学の医学部医学科の第一学年に属しており、医師を志しております。 昔から情緒不安定で希死念慮や自傷癖があったのですが、今年の五月あたりから…