もっと上手に生きられたらよかった

アスペルガー症候群とADHD、双極性障害の医大生が自分を観察するためにブログを書いてみます

大丈夫だよ、大丈夫

と、自分に言い聞かせる。

 

絶賛うつ期間中なので全く起きられない。

バイトがあるので仕方なく夕方に起きる。

バイトにゆく。日付が変わる頃に帰る。速攻寝落ち。

 

 

バイトがあるので仕方なく起きる。

 

何この生活。怠け者。

 

 

今日は過食嘔吐しなかった。えらいね。もうしない。自分との約束。

もうしない。

 

今日は一食だった。体に悪いな。

 

うつの時は家事ができなくて困る。無理だなあ。

 

あと、お金ない。はぁ。困る。過食嘔吐さえしなければ。

 

 

ちゃんと生きなきゃ。

 

 

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