もっと上手に生きられたらよかった

アスペルガー症候群とADHD、双極性障害の医大生が自分を観察するためにブログを書いてみます

眠るの難しい

秋頃とかはバカみたいに眠ってたのにね。

あれだけ得意だった睡眠がスルスルと手の内から逃げて行ってしまった。

 

 

久しぶりにゆっくり湯船に浸かった。

眠れますように。

夜ご飯?はアロエヨーグルト。

本当はご飯を炊いてお味噌汁を作って鯖を焼いてトマトスライスを添えたい。

簡単で良いから自炊したいのだけど。

なんせ体がだるい。吐き気が治らない。まるで永遠に続く二日酔いだ。

ストラテラを見るだけで嗚咽が止まらなくなる。

増量なんて絶対したくないよ。死んじゃうよ。

 

 

さて、日付が変わる前に寝付けますように。

 

おやすみなさい。

 

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